DESCRIZIONE: MASTER MONOTEMATICO 1 GIORNATA
Il TRAINING AUTOGENO, terapia autogenerante, è da quasi un secolo utilizzato con successo nella cura delle patologie psicosomatiche, dell’ansia e dei disturbi dovuti ad alto livello di stress.
Senza gli effetti collaterali degli psicofarmaci ristabilisce una buona qualità di vita, agendo sulla causa della sofferenza interiore. Soggetti sani traggono grande giovamento dallo stato di rilassamento profondo generato durante la seduta di TRAINING AUTOGENO. Si accelera il recupero della fatica prodotta negli allenamenti più duri, si attenua la dolenzia muscolare, le infiammazioni e si sciolgono contratture dolorose. Allenarsi al meglio fa bene alla salute e all’allenamento! Perché non sfruttare quei mezzi naturali e privi di costi aggiuntivi che esaltano le nostre capacità?
Col TRAINING AUTOGENO avremo prestazioni migliori, saremo atleti più forti e concentrati, liberi dall’ansia e dalla paura della gara o dell’insuccesso nella pratica amatoriale Più concentrazione, memoria,forza mentale che si traduce in aumento di prestazioni. Il potere della mente che condiziona il corpo, una rivoluzione interiore non solo per gli sportivi, ma per tutti coloro che cercano la salute e serenità mentale. Il TRAINING AUTOGENO è l’addestramento al rilassamento e la terapia antistress per eccellenza, ma soprattutto è la via d’accesso all’inconscio e ai poteri della mente. Lo sportivo potrà attingere ad un serbatoio recondito di energie profonde: forza, esplosività, velocità, percezioni cinestetiche sono sotto il controllo di zone del cervello che possiamo raggiungere solo con una tecnica specifica.
Con il TRAINING AUTOGENO le impareremo e otterremo risultati impensabili. |
